Ünlü şarkıcı Zara hakkında yapılan olumsuz yorumlardan dolayı zayıflama sürecine girdi. Fazla kilolarından kurtulan Zara, bu süreçte yediklerini de takipçileriyle paylaşıyor. Ünlü isim son olarak kahvaltısıyla dikkat çekti.
Fit haliyle dikkat çeken Zara fazla kilolarından nasıl kurtulduğunu sosyal medya hesabında anlattı. Aldığı yorumlardan dolayı bu kararı aldığını söyleyen Zara, son olarak sosyal medya hesabından kahvaltısını paylaştı
16 KİLO VERDİ
16 kilo veren ve bu süreçte tıbbi müdahale almadığını dile getiren sanatçı şu ifadeleri kullandı: “Yağlarımla önce savaştım, farklı sporlar denedim, danslar ettim, onlarca farklı diyet deneyimledim, aç kaldım, ben bu kadar çılgınca uğraşırken psikolojime sonsuz katkısı olan ‘Zara kilo almış, Zeyna’ya dönmüş’ seslerini duydum. En sonunda yoruldum.”
“BESLENME TERCİHLERİMİ DEĞİŞTİRDİM”
“Bu konuda bilgilendikçe artık yağlarla savaşmamayı, sadece onları yanlış metabolizma seçimlerimle biriktirdiğimi öğrendim. Yaklaşık 90 gün önce, bu kısır döngüden çıkmak nasip oldu. Bir metodolojiyle, beslenme tercihlerimi değiştirerek metabolizmamı dönüştürmeyi öğrendim. Bunu yapmayı seçerken birçok özenli hazırlanmış sofralara oturmadım, geçerken masanın kenarından bir besine dokunmadım, ısrar edilse de tadına bakmadım. İnsan yeter ki istesin.”
KAHVALTISINI PAYLAŞTI
Fazla kilolarından kurtulduktan sonra imajını da yenileyen şarkıcı, adeta ikinci baharını yaşıyor. Ünlü şarkıcı, sabah kahvaltısında neler yediklerini sosyal medya sayfasından takipçileriyle paylaştı.
